我在後宮做健身教練分節 10

紅日豐收 / 著
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林清子也觉得有点尴尬了,这事没法解释,只能顺手推舟:“臣妾自幼弱多病,得亏多练子,如今好了许多。了皇宫几天没练,看到了免手,还请皇赎罪。”

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“林昭仪倒甚是有趣。”皇用捉透的眼神看着林清:“,反而举石锁?”

林清想了想,郑重地回答:“都是镇国公导无方,从小只想着让吃饱穿暖子好,没想会有福气伺候皇,故而对少了栽培。”

林清:对住了,宜爹在府中坐,锅从天

“琴棋书画,会哪样?”皇看林清的眼神更加津津有味了。

林清怎么觉得的眼神跟看那条剥了的鲈鱼似的。

样都会。”

问张公公:“皇太就是这么选妃的?”

第7章

张公公马扑通跪了:“都是才的是,请皇赎罪。或者皇让林昭仪多多陪膳,也给林昭仪多些机会近皇的才学和书画。”

意地点点头。

林清:心小张子,果然在皇宫里背锅,那宜爹冤了。陪膳可以,卖艺

想到这,林清又想起了可描述的俯卧撑,脸忍住又了。

“让看朕的书画,啥?”皇正在端详着林清,觉得颇有,这么明眸善睐绰约的姑,明明看起甚是知书达理,为何只知搬石锁?

哪晓得看了半,发现林清了。

定又在打朕的主意,想的太,脸都了。哎,可惜朕真的只想让陪膳,只能辜负了。

林清自己手已经多了张好卡。抬头看看皇,低头看看石锁,又再抬头看看皇,纠结了,终于开了:“皇,臣妾有个之请,想跟皇个东西。”

:果然逃朕的眼金睛,心积虑这么久,还是为了跟朕讨些东西。哎,天女子都般黑。

心里虽然有些别依然很方:“林昭仪是生活里还缺什么吗,管说罢。”

“臣妾想三对这样的石锁。”林清指着地的石锁,坦坦地说。

看了张公公眼,张公公点点头,意思皇没听错。

“三对,对每个五斤重,对每个十斤重,对每个二十斤重。”

林清盘算了,原又没训练基础,还是从小重量开始慢慢练稳妥些,这三对也够用半年了。

算得认真,没顾巴都了。

“林昭仪想这么多石锁什么?”皇保持脸

这么接近,就为了几对石锁?是金银珠是锦玉食?就值三对石锁?慢着,金银珠会恼金银珠,为什么还在恼

很好,皇果然是皇,善于反省,意识到自己多么难

林清又想起了可描述的俯卧撑,距离系统任务完成只剩两天了,时间任务重,想办法让眼这个工了。

“臣妾幼时弱小,为臣妾寻了位塞外传授了臣妾独门的强法,需辅以各种器械锻炼,能让格更为健壮、更为雄伟。臣妾之所以能在刘嬷嬷的训练走好步子,也是因为有的底子在。”林清把话都给圆了。

林清:穿越真的太苦了,该知该知的瞎知堆。

将信将疑地从头到将林清打量了三遍:“恕朕眼拙,并没看格健壮雄伟。”

林清按着比基尼的台步,窈窈窕窕地朝着皇走了几步,然优雅地转了个,再次面对皇,微微弯曲膝盖,手臂和地举,辅以阳光灿烂的专业营业微笑,了个完美的台展示。

是这随几步,由得让回忆起了穿越打比赛的美好时光,林清发自心地笑了:“臣妾是女子,女子讲的是美,,再辅以比常更为健康美观的材,是达到极致了。只有男子练了,才能练得雄壮,拔。”

比基尼的台风,向讲究的就是女美,员在低脂、有适当肌,充分展示女的曲线,这样的材的女都风窈窕、引注目,论男都心向往之。

朝以瘦为美,般女都是骨瘦如柴,材曲线自然能跟比基尼运员同而语。

没见世面的皇果然看直了眼,回味了良久才鼓掌:“林昭仪的果然优美,只是材曲线,倒是看。”

“已经入秋了,臣妾穿着厚厚的,什么都看也是正常。”

林清:哎,都怪原,瘦的跟柴似的,点美都没有,话都说了,只有在明年夏天材练了,时间任务重

还盯着林清看,看得林清发毛了。

林清:皇

林清:“皇倘若心中存疑,如早将石锁制,只需有了石锁,臣妾可展示强法之冰山角。”

将信将疑地点点头。

“今早了,臣妾这就回宫休息了,也请皇照顾子,劳累。”林清朝着皇缓缓跪,今天起得早,折腾了天又晕次,真的累了。

面无表地点点头,挥了挥手。

看到林清的背影越走越远,才往乾清宫里走。

今天把,还真带对了。”

“皇英明。才本想去晚才去请林昭仪陪膳的,听小太监说刘嬷嬷在给规矩,怕林昭仪有个三两短,早点去看看,果然看到林昭仪已经撑住,才把救了。”

“就这撑住的板,还跟朕说什么强。”皇鼻子哼了声。

“刘嬷嬷规矩素严苛。”张公公敢多说,点到为止。

“小张子,说这林昭仪,子里卖的什么药?辛苦讨好了金银珠,只三对石锁;在跳舞般走走去,最就这么走了?还以为今晚侍寝。”

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